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准妈妈乘车有哪些需要注意的准妈妈孕期可以

时间:2019-06-20 06:25:54 来源:互联网 阅读:0次

  女性在怀孕的时候,会特别注意自己的衣食住行,在饮食上特别注意自己吃的食物的健康,在出行方面,总是会注意自己乘坐的交通工具是否安全,空气中的汽车尾气是否会对自己的身体造成影响等,那么准妈妈乘车有哪些需要注意的?准妈妈孕期可以做爱吗?

  1、准妈妈乘车注意事项

  1、乘车篇

  对于大多数孕妇特别是怀孕中、后期的准妈妈而言,因为行动不便、家人担心等原因,她们往往选择乘坐家人驾驶的车辆外出。在这方面,需要注意新车气味污染、尾气污染等问题。

  2、新车气味

  对于刚刚购买的新车,要留意车内的异味,尤其是经济型轿车,出于成本的原因,车内大量使用了塑料和人造皮革装饰件等材料,产生的气味常人都难以忍受,何况是怀着宝宝的孕妇。因此,车辆刚买回时,孕妇尽可能不要乘坐。

  3、尾气污染

  汽车的尾气污染更是准妈妈们呼吸的“杀手”,旧车尤为严重。如果觉得车内有明显的“呛鼻”尾气,则不要再乘坐这辆车。另外,即便是排放指标较好的车辆,为了避免尾气的积聚,如果长时间坐在车内,一定要熄灭发动机。

  4、空气流通

  每隔一段时间应将车窗打开一些,与车外空气保持对流。不过,如果在排队等候或遇到冒“黑烟”的车辆时,则需要暂时关闭车窗,以免有害气体进入。

  5、车内禁烟

  对于吸烟的准爸爸而言,在等待宝宝降临的期间,也只有委屈一下了,是干脆把烟戒掉,如果是停车后到外面过过瘾,还是会把烟草味带进车内的。

  6、车内温度

  虽然在自家车内可以躲避外面的风雨,但是体弱的准妈妈们还是要注意温度的变化。无论是开冷气还是开暖气,都要注意保持适当的温度设定,以免上下车后因为内外温差而产生不适。

  7、安全乘坐

  孕妇乘坐的车辆必须由经验丰富、驾驶稳健的人驾驶。安全带目前仍然是保护孕妇的方式,不过,使用方式必须正确。座椅椅面要调成前高后低的状态,靠背也要向后略微倾斜,这样在制动时孕妇就不会滑落。

  8、舒适乘坐

  为防止乘车疲劳,孕妇上车时可换一双软拖鞋放松一下,也可以铺一块柔软的脚垫脱掉鞋子。同时,准备一些舒适的靠垫放在后背。再播放一些柔和的音乐,在缓解疲劳的同时,还能充当“胎教”的素材。

  9、适当活动

  孕妇乘车的时间不宜过长,避免胎儿处于长期震动状态,也避免准妈妈下肢发生水肿,这些都会影响到将来的分娩。因此,每过一段时间要适当下车活动一下,以保持较好的血液循环。

  10、驾车篇

  对于怀孕早期的准妈妈而言,也不是完全不能驾驶车辆的。这时候,准妈妈除了同样是车内成员之外,还是整个车辆的掌控者,更是自身和宝宝安全的决定者。因此,必须将自己与普通驾驶者严格区分。

  2、准妈妈做爱注意事项

  A:在怀孕的前三个月,通常称之为孕早期,这个时期胎盘正在形成,胎儿的各器官正在分化发育,防止流产的孕激素分泌还不充分,因此容易发生流产或先兆流产。这时需要小心谨慎,夫妻生活是要禁止的。其实夫妻间除了同房,亲吻、拥抱,爱抚等这些同样是一种非常好的增进夫妻间感情的好办法,而且对处于孕早期的准妈妈没有任何伤害。比如,准爸爸轻轻抚摩着准妈妈纤细的手、给予浅浅的吻、在女性两腿之间摩擦等,这些都不会直接造成刺激,因此流产的几率也变小,彼此的感觉也会更好。

  Q:怀孕期间,我和我老公偶尔也会做爱,而且我很容易出现高潮,但是担心这样会对肚子里的宝宝不利。请问孕期性高潮会影响胎儿吗?

  A:虽然一般女性在妊娠内欲望及性活动都逐渐减少,也有少数一些准妈妈在早孕期减少性活动,中孕期会增加,然后在晚孕期再减少。子宫在高潮时的收缩与分娩的收缩相似,而在妊娠三月,高潮可使子宫痉挛达一分钟之久,胎儿心跳同时出现减速。以往有习惯性流产,或有早产危险的孕妇应避免在三个月同房。

  在中孕期及晚孕期腹部增大后,如果一定要做爱,可以改用侧身,面对面或男在女背后进入。但长大的子宫,在同房时受到丁丁的冲撞,可以引起腹部不舒服,要非常小心。尤其在妊娠一个月,胎儿的头可能已进入了骨盆,同房可能产生女性私处及腹部不适,甚至造成早产,因此这时可以透过非同房的性活动保持彼此的亲密。

  Q:我觉得吧,怀孕期虽然同房不方便,但同时也少了很多顾虑,比如不必担心意外怀孕问题,那是不是就可以不要任何束缚,进行亲密的接触了呢?

  A:产科专家建议各位准爸准妈们,在妊娠4——7月的时候,在同房也带上避孕套,以防子宫收缩而导致腹痛流产。男性的精液中含有大量的前列腺素,进入女性身体后可经女性私处吸收,参与多种代谢活动,影响局部的循环,产生一系列反应,比如在女子受孕妊娠期,前列腺素对子宫将产生明显的收缩作用。故在同房后不少孕妇可出现腹痛现象。如果性生活过于频繁,子宫经常处于收缩状态,就有导致发生流产的危险。

  Q:我特别想问一下专家,如果选择在孕期里做爱,需要注意哪些问题?真的需要特殊的姿势吗?对不对?

  A:有些准爸准妈们担心孕期的同房会伤害到未出世的小宝宝,其实这是没有根据的,在子宫颈处有一些黏液抵御着外来的细菌侵害,当然在极少数情况下,胎儿会受到伤害,通常这是由于缺少必要的生理卫生知识或在孕期和多个伴侣发生关系引起的。在子宫内流动的羊水也会保护胎儿,使它不被外界压力压扁。正常、健康的同房不会导致任何问题。但是因为怀孕女性的大肚便便,在两个人亲密接触时还要注意姿势的问题。

  向您推荐如下姿态:

  1、后进式

  女子侧躺,男子从后面进入她身体,身体紧贴女子。这个姿势的优点在于不对女子腹部造成任何压力,对于孕期后阶段的女性特别适用。

  2、跳蛙式

  女子跪于床上,双腿尽可能分开,身体前倾,男子从后方进入女子身体。男子可爱抚女子背脊并控制抽插的深度。对于那些开始不能承受男子体重的女子来说,这个姿势可以保护你的腹部不会受到过强的冲击。

  3、女上式

  此式适用于那些孕期中期的妇女,当欲望开始变得强烈而传统姿势又无法再采用时,就该想到跨腿式了。分腿跨坐在男子大腿上,双手支撑住自己,男子可以帮助女方上下移动,如果女子累了,可放慢亲密的节奏。

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